Blog & Conseils en physiothérapie
Bienvenue sur mon espace Blog & Conseils, dédié à la physiothérapie à Bâle, la rééducation sportive et l’optimisation de vos performances. Vous trouverez ici des articles pratiques, basés sur mon expérience de physiothérapeute spécialisée en sport, commotions cérébrales, course à pied et cyclisme.
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Commotion cérébrale : définition, traitement et statistiques actuelles
⚠️ Les informations ci-dessous ne remplacent en aucun cas une consultation auprès d’un professionnel de santé qualifié. Elles constituent une présentation simplifiée d’un problème complexe qui nécessite une évaluation et une prise en charge individualisée. Qu’est-ce qu’une commotion cérébrale ? Une commotion cérébrale est un traumatisme crânien léger qui entraîne un dérèglement temporaire du fonctionnement… Lire plus
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Cyclisme et douleurs de genou : solutions en physiothérapie
Le cyclisme, qu’il soit pratiqué en loisir ou en compétition, est une activité bénéfique pour la santé et la condition physique. Mais de nombreux cyclistes, qu’ils soient débutants ou confirmés, souffrent tôt ou tard de douleurs au genou. Ces gênes peuvent rapidement freiner les performances, perturber les entraînements et, si elles ne sont pas prises… Lire plus